miércoles, 31 de agosto de 2011

Bibliografía para no perderse entre aceites esenciales

A mi me gusta mucho leer, así que cualquier libro que cae en mis manos corre el riesgo de ser devorado. En Aromaterapia, como en cualquier otra disciplina, cada autor nos propone sus propias sinergias fruto de su experiencia y está en nosotros el adecuarlas a nuestros propósitos. Tampoco hay que olvidar que incluso entre tratados serios y científicos se observan diferencias. Por tanto lo que nunca habrá que dejar de tener presente serán las precauciones de empleo

Yo utilizo los apuntes que he ido “recogiendo” de los profesores que he tenido en diferentes cursos y seminarios: farmacéuticos, aromatólogos, terapeutas, médicos convencionales o tradicionales… Sin olvidar los grandes consejos de las hermanas Menés. ;)
Y los libros que me gusta consultar son los siguientes, pero no olvidéis que no soy una experta, tan solo una aficionada.

Primero estaría bien empezar con CUALQUIER libro sobre aromaterapia que encontréis en vuestra librería o biblioteca. El que sea. Para realizar una primer aproximación y después poder comparar con los que iréis consultado posteriormente… También vale ir echando un vistazo a blogs o webs de casas cosméticas o farmacéuticas:

- http://www.mon-aromatherapie.com
- http://www.blog-aromaterapia.es
-
http://www.aroma-zone.com/aroma
- http://www.esencias-alqvimia.blogspot.com


Y entonces:

- El arte de la Aromaterapia – Robert Tisserand.
- L’aromathérapie énergétique – Lydia Bosson.
- Guía práctica familiar de Aromaterapia – Dominique Baudoux.

Y seguimos con algo más científico:

- Aceites esenciales quimiotipados y sus sinergias
A. Zhiri.
- Les cahiers pratiques d’Aromathérapie selon l’école française
J.M. Blanchard.
- Le formulaire d’Aromathérapie pour le conseil pharmaceutique
D. Baudoux.

Para llegar a las webs de artículos científicos:

- The Internation Journal of Clinical Aromatherapy
- The essential oil Ressource
- PubMed


Pero como ya os he dicho: está en vuestra mano el investigar y descubrir… Estos libros pueden no ser los más adecuados, podrían pareceros aburridos o poco útiles… Tan solo es una sugerencia.

Como me dijo una Maestra hace muy poquito:

“La aromaterapia es como la pintura: con una misma paleta de colores cada artista utiliza los tonos según su inspiración y hace un cuadro diferente”

¡Un saludo aromático!

viernes, 26 de agosto de 2011

¡Es pura química!

Como ya os venía anunciando… ¡tarde o temprano tocaba repasar los apuntes de Química!
Pero no os asustéis, ¡podéis seguir leyendo sin riesgo a aburriros en exceso!

Tan solo quería dar unas breves pinceladas sobre las moléculas presentes en los aceites esenciales, ya que conociéndolas incluso los más cartesianos podrán observar la base científica y demostrada de las propiedades de la Aromatología. ¡Venga, no será tan duro, lo prometo!

- Fenoles aromáticos: antiinfecciosos, estimulantes, antioxidantes…
(Eugenol, Timol)

- Alcoholes: antiinfecciosos, descongestionantes venosos y linfáticos…
(Geraniol, Mentol)

- Aldehídos: antiinflamatorios, estimulantes inmunitarios…
(Neral, Geranial, Citronelal)

- Cetonas: mucolíticas, cicatrizantes…
(Verbenona, Alcanfor, Mentona)

- Esteres: antiespasmódicos, antiálgicos…
(Acetatos, Benzoatos)

- Terpenos: antisépticos, antiinfecciosos…
(Limoneno, Pineno)

Como ya os imaginaréis, no es tan sencillo con saber que en un aceite esencial hay una molécula y vamos a conseguir un resultado concreto con su uso. Las moléculas se combinan entre sí, y las combinaciones pueden crear sinergias. También hay que tener en cuenta los enlaces (sus cargas eléctricas y magnéticas) y recordar que cada persona es un mundo.
Solo observando a la persona en toda su globalidad se podrán comprender sus porqués.

Pero son las moléculas (químicamente definidas, identificadas y cuantificadas) las que confieren la personalidad de cada aceite y las que nos darán las pistas para que conozcamos sus propiedades y posibles efectos adversos o toxicidad… La acción más directa de las moléculas tendrá lugar en las propias cadenas bioquímicas del organismo, la indirecta tendrá que ver con la energía (estímulos eléctricos resultado de los juegos de electrones y protones) y con la influencia de los aromas en la memoria y reacciones neurológicas y endocrinas…

¿Bibliografía de consulta?
Digamos lo que digamos en los blogs siempre es imprescindible consultar manuales de química (y de aceites esenciales) editados por casas serias y dedicadas a la divulgación científica. Y aún y así, mantener siempre la mente abierta… a nuevos descubrimientos, a nuevas experiencias…